11шт сопротивления полосы Установить тренировки упругие полосы фитнес

11 шт. Установка мышечной прочности Учебное сопротивление полосы Устойчивость к доме Домашняя каната YOGA Упражнения Упражнения Тренировки Упругие полосы Фитнес-оборудование

Как должны использоваться полосы сопротивления 11PCS в помещении, на открытом воздухе и в тренажерном зале?

Мы можем использовать 11 PCS-сопротивления, установленную для тренировки в помещении. Местоположение может быть где угодно в общежитии или нашей гостевой комнате. Инструмент представляет собой 11 полос сопротивления ПК . Через 3 видео в менее чем 1 минуты мы представили дисплей продукта и сценарии использования набора полос сопротивления 11 шт. Набор полос сопротивления , полностью продемонстрировал путь 11шт резистентных полос , обучающихся в помещении, и обучал все мышечные движения целого тела. Снова.

Можно сказать, что полосы сопротивления трубки могут быть сказаны на одном точке. Вместо того, чтобы бегать, прыгать, ходить и другие упражнения, которые вы обычно делаете, обучение с фиксированной точкой корректирует все части вашего тела. Конкретные методы следующие:

Вообще говоря, при выполнении наружных упражнений с набором полос сопротивления , вам нужно использовать стволы деревьев, скамейки и т. Д. (Удобно иметь пряжку двери, чтобы исправить ее в помещении), и вы можете начать с обертывания полос сопротивления трубы вокруг него. Конечно, вы даже можете использовать все части вашего тела, чтобы сделать тягу на веревку фитнес-полос упражнений, если вы чувствуете, что все части вашего тела были расширены и растянуты.

Цикл тренировочного веревки Yoga Pull : Начните с ходьбы, 25 минут в день, 4 дня в неделю. Постепенно достичь 6 дней. Ваши шаги должны быть расслабленными и комфортными, не слишком быстрыми 5 минут после начала и 5 минут до конца. Чтобы разогреться, вы должны превратить свои плечи и волновать руки; Когда вы успокаиваете, погладить своих телят и бедер. После ходьбы вы можете использовать парк в качестве тренажерного зала для участия в определенной жировой зоне. Как правило, каждый набор упражнений выполняется в 2 наборах, 1 набор составляет около 8-12 раз, начиная с 2 раза в неделю, и постепенно достигается 3 раза в неделю.

Толщина и длина полос упражнений тренировки определяют вес во время использования, которые могут быть выбраны в соответствии с личными потребностями, или множественные эластичные веревки с различными сопротивлениями могут быть использованы для увеличения прочности. При выполнении упражнений полосы сопротивления упражнения вы должны поддерживать устойчивость вашего тела и удерживать полосу сопротивления тренировок 11 шт . Интенсивность упражнений зависит от вашей личной способности и должна быть сделана постепенно.

Конечно, вы можете осуществлять осуществление в соответствии с более популярными домохозяйными тренировочными упражнениями по потере веса, для достижения лучших результатов.

Если вы войдете в спортзал с упругими полосами резистентности , вы можете почувствовать, что тренер очень профессиональный. При прогревании и растяжении вы можете использовать диапазон 11 шт . Вы можете использовать основной натяжной шнур Bungee для проведения растяжения каждой части. Во время тренировки вы можете использовать полосы r esistance Set 11PCS для завершения обучения композитной группы. Может ли обучение получить неожиданные результаты!

Описание продукта

Продуктовое шоу

Наше преимущество
Богатый опыт : у нас многолетний опыт работы в производстве и продаже спортивных продуктов, включая лыжные аксессуары, велосипедный ремень,

Плавательный продукт, STAPPORT STRAP , фитнес-продукты и т. Д. Мы предоставим вам наиболее профессиональный консалтинг и

Сервисы.

S Погрешность качества : с высококачественным сырьем и узкой сшиванием, наш пользовательский лыжный ремень должен обеспечить долгосрочное использование

Защита окружающей среды : материал является экологически чистым и нетоксичным, прошедшим ROHS, SGS, сертификация BSCI

Разнообразные стили : силиконовые, эластичные и другие материалы для вашего выбора. Разнообразные цвета и спецификации доступны.

Мы можем печатать логотипы компании по запросу